Aktiv gegen Schmerzen

Am besten Stabilisierung und funktionelles Training...

Krafttraining wird in verschiedenen Formen von der Fitnessindustrie und vom Gesundheitswesen immer häufiger angeboten und das mit Recht, denn ohne Kraft geht nichts. Doch der Körper bleibt nicht nur durch reine Kraft ausgeglichen und stabil. Bei falschem Einsatz zum falschen Zeitpunkt oder bei bestimmten Krankheitsbildern, kann der unpassende Muskelaufbau für einige zum Verhängnis werden. Darum setzten wir unser Wissen über Chiropraktik, Biomechanik, Rücken- und Sportmedizin ein, um eine Lösung für unsere Patienten zu finden, um somit die bestmöglichen Resultate zu erzielen.

Stabilisierungsstunden bei Aktive Chiropraktik

Unsere Lösung bieten wir in Stabilisierungsstunden an. Diese Mischung zwischen Übungsleitung, Information, und Beratung in Kombination mit der chiropraktischen Heilkunde ist unsere Innovation für die Zukunft. Hier treffen die Ideen, die die heutige Rückenmedizin bewegen mit der modernen Chiropraktik zusammen, um funktionelle Rückenprobleme bestmöglich behandeln zu können. Dafür haben wir unser neues Praxisgebäude mit einem Trainingsraum ausgestattet, um dieses Trainingskonzept optimal ausführen zu können.


Selbsthilfe in unseren “Intensivbehandlungen” und “Übungsterminen”

Zusätzlich zu unserem Stabilisierungs- und Funktionelles Training Programm, wird die Selbsthilfe in unseren Intensivbehandlungen betrieben, begleitend zu Muskel- und Faszienbehandlungen und zur Auflockerung von Gelenksteifheit. Diese Hilfsbewegungen im Form von Mobilisierungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen werden in diesen Terminen beigebracht und ausgeführt, um die notwendige Beweglichkeit aus der Körper Eigenmotorik zu fördern um schnellstmöglich nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Komplexere Übungen sind anspruchsvoller und benötigen Übungstermine mit der dafür notwendigen Zeit um diese zu lernen und ausführen. So werden Haltungskorrektur, Tonusumstellungen, bis hin zu fortgeschrittenen Stabilisierungsübungen in persönlichen Terminen angeboten, um einen qualitative, individuelle Funktionsanalyse und Übungsanleitung zu leisten. Im Gegensatz zu unseren durchstrukturierten Stabilisierungsstunden, sind diese Termine inhaltlich flexibel, um die Übungen an Ihren konkreten Bedarf anzupassen.

Um die Übungsmassnahmen noch annehmlicher zu gestalten, werden die Übungstermine während den gesamten Sprechstundenzeiten angeboten, so dass Sie nur einmal fahren müssen um Ihre Behandlung und Selbsthilfe zu kombinieren.

Aktuelle Terminung unsere aktive Angebot

Details zum Ablauf und Uhrzeiten von Stabilisierung, funktionellem Training und Übungsstunden in unserer Praxis sind für unsere Patienten bereitgestellt im Patientenbereich.